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　　酷暑來襲，涼席你該這么挑暑熱就像樹上的知了，聒噪的熱浪一波又一波沖擊著人的身體，在電風扇的無力搖擺下，睡眠就像被熱度緊追不放的可憐蟲，稍微一點熱量增幅，都讓人輾轉反側、徹夜難眠。

　　在睡眠不安穩的夜晚，不妨給自己鋪上一床竹涼席，冰冰涼涼的物理性降溫，既不用怕過冷受涼，也不用怕對肌膚有什么傷害。而涼席的質量也有好有壞，怎么選還得看你的火眼金睛。

　　但對于小寶寶來說，風油精其實是很刺激的，而且寶寶睡著時臉部可能會貼著涼席，如果使用風油精清理涼席，而不將殘留的風油精清理干凈。

　　那對于寶寶來說，并不是完全有好處。夏天涼席選不對，這些隱藏危害無法避免，如何科學選擇和使用涼席正確清理涼席的方法1、醋鹽水醋+鹽，兌上適量的溫水搖勻，然后用毛巾沾濕反復擦拭涼席，可以有效清除涼席上的油脂和螨蟲。

　　當然，在擦拭以后再用清水多擦洗幾遍，避免殘留物影響寶寶。